Меня зовут Настя Любимова. Я вышла из цикла бесконечных диет в 2017м году. По сей день я ем так, как хочу, и сколько хочу.
Факты обо мне:
⚪️ 5 лет в анорексии, орторексии и спортивной булимии
⚪️ 1.5 года восстановления
⚪️ 5 лет в ремиссии (полное выздоровление) без желания худеть и снова есть «правильно»
Мои клиентки:
⚪️ Ложатся спать сытыми и довольными, не рыдая в подушку из-за тревоги
⚪️ Строят день, как им хочется, а не вокруг приемов пищи
⚪️ Знают личную ценность и не сравнивают свои ноги и живот с другими
⚪️ Отключают счетчики калорий и граммов в голове навсегда
⚪️ Спокойно идут и едят пиццу, шоколад и гамбургеры, а не мечтают о них по ночам
⚪️ Становятся теми людьми, которым раньше завидовали сами из-за того, что «им можно всё»
⚪️ Сходу делают заказ в ресторане и выбирают самое вкусное без недельных просчетов заранее
➡️ МОЙ ЮТУБ
*Meta признана экстремистской организацией в России
В своем аккаунте я рассказываю, как успешно пройти восстановление (рекавери) после анорексии, булимии и орторексии.
Я не диетолог, не психолог и не создатель метода восстановления. Я прошла восстановление после РПП за 1.5 года. С 2017 года я в ремиссии.
Материалы для публикаций основаны на моем личном опыте и информации с официального сайта восстановления. Любая публикация относится к людям с ограничительными расстройствами пищевого поведения и не несет призыва к действиям.
Я не несу личной ответственности за ход и итог ваших болезни и/или восстановления, как и не призываю выбирать исключительно этот способ восстановления.
Перед тем, как начать восстановление, настоятельная просьба подробно ознакомиться со всеми материалами на сайте о восстановлении, проконсультироваться со своим специалистом и оценить все риски.
Устойчивое выздоровление без психологической и профильной медицинской помощи невозможно.
Материалы и продукты, которые я предлагаю, не могут являться заменой профильной медицинской помощи, психиатра и психотерапевта.